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面對周遭人際關係的心態調整

  • 發布單位:心理健康科
  • 資料提供單位:衛生局

面對周遭人際關係的心態調整

藥師公會全聯會公益委員會 楊嘉慶主委

每個人遇到任何事情時,總是希望身邊能出現及時雨,幫助我們一把,遇到事情都能圓滿解決,回憶起從小到大,自己何其幸運,身旁總是不缺貴人,很多事,都能心想事成,日前在網路突然看到這四句話,覺得心有所感,也是人生路上不可或缺的生活體驗。

首先是得到高人指點:
不論是讀書時,就業後,藉由老師及前輩們的指點,就像站在巨人的肩膀上去看世界,不僅拓展自己的思維,也讓自己能視野大開,進而突破目前困境,去挑戰自己認為的極限,江湖一點訣,有時候得到高人指點,會有豁然開朗之感。
其次是希望貴人相助:
貴人常常以親人,師長,同學,好友,同事們的身份出現,在生活讀書工作之中,給予很大的幫助,有時候甚至覺得,這些貴人都是上天派來的菩薩與天使,重點是當貴人出現時,自己是否能辨識出來,對於每個貴人的提攜幫助,都能心懷感激,因為物以類聚,常以感恩的心去面對周遭人事物,周圍也會回饋我們溫暖的氛圍。
再來是面對小人監督:
在很年輕時的我,不太能體會『逆緣』這件事,當時只覺得,身旁怎會出這種人,但現在慢慢體會到,逆緣的出現其實是讓自己學習消除我慢貢高心(驕傲自滿之心),因為只有順境順緣是無法體會到自己的盲點,因為周遭的人都是給予正面肯定,只聽到一種聲音,有時反而會讓自己迷失,無形之中升起傲慢自滿心,所以逆緣者的出現,也是來成就我們,只是往往用我們最不喜歡的形象出現,說些我們不愛聽的話,就像是『逆耳』,但學習體會箇中奧妙,也是一種境界上的提升。
最後仍是取決於個人奮鬥:
身旁的高人,貴人,逆緣在幫助跟成就我們之時,還要加上自己的努力奮鬥,很多生活上的事都是要靠自己去學習體會,不論是課本上的知識,情感上的感受,人際關係的相處,經營工作的打拼,生命教育的體會,真的是如人飲水,冷暖自知,唯有親自去喝下那杯水,吃下那口巧克力,看了那場電影,體會書上的講述,人與人之間的真誠對待,無所求的付出,感受生命中單純的美好,心有靈犀的默契,都是人生旅程的點點滴滴,還有生活上的課題,唯有親自領略箇中滋味,如實面對自己的心,方能真正的體會生命之旅。
在我目前的人生旅程很多好友,常常覺得我是個幸運兒,我更想說的是,因為周遭出現了許多高人與貴人,讓我常常,逢凶化吉,大事化小,好事長臨,若有神助,也正是因為逆緣的出現,讓自己適度煞車,從中學習到不能自滿,因為一旦傲慢心起,就是瓶子的水已經裝滿,不再有虛心學習的可能性,因此逆緣就是讓我們時時警惕自己,保持虛懷若谷的胸襟與心境。
最後,還是最感謝父母,讓自己擁有健康身體及心靈,能有機會來當一個人,走上此生旅行,遇到這麼多的美麗景色,當然過程中絕對還有風風雨雨,回首目前人生,要感謝的人真的很多,就讓我一併感謝,不管您喜不喜歡我,因為有您,成就了目前的我,對於週遭出現的人事物,不論好的不好的。我都感激在心,與人相處時,有能力發現生命的美好,真的無比重要,因為那正是人生通往快樂旅途的關鍵鑰匙,日前演講時,看到身心障礙者的學員,依舊保持樂觀笑容,霎那間覺得幸福與外在無關,都是來自內心的感受,下次面對幫助我們的高人貴人,請大方表達感謝之意,面對逆耳之言,靜下心來,好好思索一番,從中之間,可以做出更好更圓融的決策,別讓情緒引著我們前進,而是用心去做出最佳決策,當然一切的開始,取決於自己行動力,從現在起,面對家人好友,校園內的師長同學,職場上的上司同僚部屬,甚至是一面之緣的人,學習報以微笑,慢慢會發現到,世界也會用微笑來迎接我們呦。