小笑話大學問
一些你我耳熟能詳的笑話，除了帶給我們歡樂的笑聲外，其實這些笑話的背後同時也蘊藏了一些人類的智慧結晶，現在讓我們來看看其中三則笑話，同時也讓你感受一下從事心理服務專業者饒富人性的一面。
第一則：東方不敗的自宮
話說那俊俏的東方不敗奪得了「葵花寶典」，滿心歡喜地打開這記載蓋世武功的卷軸，映入眼簾的第一句話竟是「欲練神功必先自宮」。此時東方不敗停了下來，陷入一番長考，內心真的是天人交戰，在苦思了三天三夜之後，東方不敗決定要不計代價地成就這絕世武功，因此拿起利刃往那話兒劃下去，「啊……」痛徹心扉的東方不敗暈死了三天三夜。
醒來的東方不敗繼續打開卷軸，葵花寶典的第二句話「若不自宮亦可成功」一個字一個字地浮現在眼前，東方不敗又再度呼天搶地地暈死過去了。
心理智慧（延緩做重要決定的衝動）
面對重要的事情，特別容易激起內心強烈的複雜情緒，這時候腦子浮出的第一個念頭或是呼之欲出的第一個動作反應（稱之為行動傾向），通常都不是最好的選擇。如果就照著當時腦中的想法或行動傾向去做，往往會讓自己付出慘痛的代價。這時候最好是停下來，放慢做決定或反應的速度。如果情緒很煩就先去處理情緒本身，做一些讓自己情緒舒服的事，千萬不要想要藉由速戰速決、解決眼前的問題來舒緩自己煩躁的情緒。
第二則：偷情的男子
話說有一天瑪莉趁著先生約翰出差的機會，找了情人阿飛來家裡幽會，那知道正在廚房跟阿飛巫山雲雨的時候，約翰突然回到家。瑪莉一時情急就把赤裸的阿飛全身鋪滿一層麵粉，然後告訴約翰她最近在學雕塑，約翰看了雕像一眼也沒說什麼就離開了廚房。半夜約翰溜下床，從冰箱拿了一杯鮮奶和麵包放在兩腳發軟的雕像面前說：「我知道你現在一定很餓，早上我也才剛做完一夜的雕像才回來。」
心理智慧（感同身受的同理心）
原先你會覺得瑪麗的謊話一定瞞不過約翰的眼睛，約翰接下來不知道要做出什麼難以預測的反應，頗有山雨欲來風滿樓的感覺。然而上面那句話前半部是對的，約翰真的一眼就看穿了雕像的謊話，但是因為感同身受的同理心卻在半夜演出一幕讓人覺得又好笑又好氣，卻又溫馨的結局。
似乎許多難解的深仇大恨都需要「同理心」來化解，不過同理心的產生有時總需一段時間。
第三則：認真努力的陶姑媽
陶姑媽的姪女上了大學，選了一門她上的課「臨床心理學」。陶姑媽為了不讓自己的姪女失望，特別收集了這門課的相關資料，還事先預習第一次上課的內容。上完了課以後，陶姑媽就問姪女對她今天所上的課有什麼看法？姪女很快地告訴她說：「姑姑！你下次不要再穿那件土黃色的長褲，跟那雙紅色的鞋子不配！」
心理智慧（南轅北轍的心理焦點）
搞了半天，陶姑媽與她姪女關心的焦點竟然是如此的南轅北轍。陶姑媽很關心甚至是在意自己的姪女對自己上課表現的評價，所以事先專心努力地做準備，而且也功德圓滿地完成。可是最後才發現，其實姪女壓根地沒去注意她的表現，只注意到她那件與紅色鞋子不搭配的土黃色長褲。
這笑話告訴我們由於陶姑媽「習慣性」地對自己有所要求與自我評價，就以為別人也會像自己一樣地要求或評價她。別人會不會就像陶姑媽所想的那樣，一直在注意或評價她呢？這個問題只有真實去向對方求證才會真相大白。不過有一點是可以確定的，陶姑媽會活得有些累、覺得負擔沉重，彷彿週遭的每個人都會去評價她，而她必須努力讓許多的人滿意，給他們滿意的「交代」！
作者：吳國慶心理師
出處：桃園縣臨床心理師公會