性別的多重宇宙—談性別特質
許家菁 諮商心理師
「女孩子家怎麼可以這樣粗魯！」、「這個樣子怎麼像個男人？你要man一點啊！」，青春期的你正被繁重的課業壓得喘不過氣來，同時還要面對人際關係愈來愈複雜的景況，生活上是否也會因為旁人的這些話語而感到迷惘與徬徨？身邊的同學們是否會拿這些關於性別氣質或外觀的性別刻板印象對你開一些不好笑的玩笑？有時你對自己應該是什麼樣子也充滿疑問？或許你在心中不只一次的問：「真的只能用男、女這種二元的方式來定義自己嗎？」
然而，性別是個多元的宇宙，在這個多元的宇宙包含了下面三種核心架構：
- 生理性別：包含了性染色體、性激素、生殖器官等不同的生物生理特徵定義性別。
- 心理性別：包含了性取向認同-對於自我性吸引行為或情感歸屬性別對象的身份認同。和性別認同-個人對自己性別的個人認知定位，如認同自己是男性、女性或非二元（界於兩者之間）的個人主觀想法。
- 性別角色：不同社會文化價值建構的男女身分、歸屬和角色，以及社會賦予這些生理差異的社會文化意義。
傳統觀念中我們認為「女生就該有女生的樣子」、「男生就該有男生的樣子」，不然就是異類，並會受到社會的異樣眼光或嘲笑，這其實是生理性別與社會性別交織成較無彈性的性別刻版印象；但我們也可以擴大思維去思考，難道每一個人都要照性別刻版印象去生活嗎？
今年年初奧斯卡的最大贏家「媽的多重宇宙」裡拿到最佳男配角的關繼威，他所飾演的先生角色就可以看到不同於過往我們對男性的性別刻版印象。片中不同宇宙的切換裡，在傳統社會的場景中，女主角眼中的先生個性溫吞、對事業沒有想法、凡事以和為貴，被認為是一個魯蛇；而相反的，在另一個世界的先生則是一個符合性別刻版印象的男人，他看起來自信滿滿，雄風爆棚。但在片中這位被視為魯蛇的先生反而是因為細心、耐心和包容，讓許多的困難迎刃而解。關繼威飾演的先生在劇中這麼說：「選擇處理的方式不同。」，他沒有勉強自己去迎合性別刻版印象，而是擁抱自己的性別特質，以柔軟的角度面對這殘酷的世界。
說到這裡，正在面對這殘酷世界的你，可能仍然感到困惑、不確定和覺得孤立無援？以下有幾個建議：
- 多了解自己的優點：古有云「以人為鏡，可以明得失」，你可以找你信得過的朋友、家人或身邊的人，請他們說說看他們眼中的你，有什麼樣的優點是你自己不知道的。
- 尋求專業的幫助：學校裡的輔導室，會是離你最近的一個諮商協談資源，當你在為自己的性別特質而感到困惑時，你可以尋求輔導室的協助；如果你不是這麼的信任輔導室，或者你很害怕直接面對輔導老師，你也可以用匿名的方式打電話到張老師專線1980傾訴，或到衛生局社區心理衛生中心的心情留言版留下你的困擾，都會有專人替你分憂解勞。
多多認識自己的特質，覺察自己怎麼使用這些與性別刻版印象不同的特質面對世界，在成長這段路上我們都會經歷疑惑、不確定、痛苦和失落，但多理解及接受自己的特質，你會慢慢建構出一個獨一無二而且強大的你。
參考文章
The Convention on the Elimination of all Forms of Discrimination Against Women. 消除對婦女一切形式歧視公約。 (1979)
Bullough VL. (2003). The contributions of John Money: a personal view. J Sex Res,40(3):230-6. doi: 10.1080/00224490309552186. PMID: 14533016.