📢 恁久好無？最近覺得壓力大、睡不好，還是心裡悶悶的嗎？大哥大姊、阿公阿婆，想找個舒服的地方聊聊、放鬆一下嗎？
桃園市政府衛生局 楊梅區社區心理衛生中心「心衛補給站」開課啦！ 免費、無壓力，專業心理師來陪大家輕鬆聊聊、充電補能量！
名額有限，快相揪親朋好友一起報名～
👉 點我免費報名：https://forms.gle/VVKD8Kb4f7M7sAob8
📍 活動地點：楊梅區社區心理衛生中心（桃園市楊梅區金龍二路1號）
👥 招募對象：想放鬆、想聊聊的你，完全免費！
📞 報名電話：03-4811580
👉 課程時間：週二上午 10:00－12:00 (09:30開放入場）
08/25 (二) 樂活我做主 - 告別內耗，活出心自由
把煩惱丟一邊，教你放下壓力、輕鬆做自己！
09/22 (二) 酒 • 最熟悉的陌生人 - 認識酒精，守護身心
認識生活中的小酌文化，一起護身心、顧健康！
10/20 (二) 生命邊緣的守護 - 從辨識風險到有效關懷
學會溫柔關心身邊的人，成為最溫暖的守護者！
11/17 (二) 節奏雕塑 - 放鬆慢活，找回「當下」的療癒力
慢下來、深呼吸，體驗最療癒的放鬆時光！
🌱 心裡的重量，不必一個人扛。來找我們聊聊，共下好好過日吧！